La salade César est un classique intemporel qui allie la fraîcheur de la laitue romaine à la richesse d'une sauce crémeuse et savoureuse. Parfaite pour une entrée ou un plat principal léger, cette recette est simple à réaliser et ravira les papilles de tous vos convives.
Certains ingrédients de cette recette peuvent ne pas être courants dans toutes les cuisines. Par exemple, la sauce Worcestershire et la moutarde de Dijon sont des condiments spécifiques qui ajoutent une profondeur de saveur unique à la sauce. Assurez-vous de les chercher dans les rayons des sauces et condiments de votre supermarché.

Ingrédients Pour La Recette De Salade César
Laitue romaine: Une laitue croquante et légèrement amère, parfaite pour les salades.
Croûtons: Petits morceaux de pain grillé, souvent assaisonnés, qui ajoutent du croquant.
Parmesan: Un fromage italien à pâte dure, râpé pour cette recette.
Ail: Utilisé ici émincé pour donner une saveur piquante et aromatique.
Jus de citron: Apporte une touche d'acidité et de fraîcheur à la sauce.
Moutarde de Dijon: Une moutarde forte et piquante, originaire de Dijon, en France.
Sauce Worcestershire: Une sauce fermentée à base de vinaigre, de mélasse, d'anchois et d'épices.
Mayonnaise: Une émulsion crémeuse d'huile, d'œufs et de vinaigre ou de jus de citron.
Huile d'olive: Une huile extraite des olives, utilisée pour sa saveur riche et fruitée.
Sel: Utilisé pour assaisonner et rehausser les saveurs.
Poivre: Ajoute une touche de chaleur et de piquant.
Technique Tip for Your Caesar Salad
Pour obtenir une sauce César parfaitement émulsionnée, commencez par fouetter ensemble l'ail, le jus de citron, la moutarde de Dijon et la sauce Worcestershire. Ensuite, ajoutez la mayonnaise petit à petit tout en continuant de fouetter vigoureusement. Enfin, incorporez l'huile d'olive en filet pour assurer une texture lisse et homogène.
Plats D'accompagnement Suggérés
Ingrédients Alternatifs
laitue romaine - remplacer par laitue iceberg: La laitue iceberg a une texture croquante similaire et peut être utilisée comme alternative.
croûtons - remplacer par amandes grillées: Les amandes grillées ajoutent du croquant et une saveur de noisette.
parmesan râpé - remplacer par pecorino romano: Le pecorino romano a une saveur salée et piquante similaire au parmesan.
ail - remplacer par échalote: L'échalote offre une saveur douce et subtile qui peut remplacer l'ail.
jus de citron - remplacer par vinaigre de vin blanc: Le vinaigre de vin blanc apporte une acidité similaire au jus de citron.
moutarde de dijon - remplacer par moutarde à l'ancienne: La moutarde à l'ancienne a une texture granuleuse et une saveur forte similaire.
sauce worcestershire - remplacer par sauce soja: La sauce soja apporte une profondeur de saveur umami similaire.
mayonnaise - remplacer par yaourt grec: Le yaourt grec est crémeux et apporte une touche de fraîcheur tout en étant plus léger.
huile d'olive - remplacer par huile de colza: L'huile de colza a une saveur neutre et est une alternative saine à l'huile d'olive.
parmesan râpé - remplacer par gruyère râpé: Le gruyère râpé offre une saveur riche et légèrement sucrée qui peut remplacer le parmesan.
sel - remplacer par sel de mer: Le sel de mer a une texture et une saveur plus prononcées.
poivre - remplacer par poivre blanc: Le poivre blanc a une saveur plus douce et subtile que le poivre noir.
Other Alternative Recipes Similar to This Salad
How To Store / Freeze Your Caesar Salad
- Pour conserver la salade César, placez-la dans un contenant hermétique. Assurez-vous que la laitue romaine est bien sèche avant de la ranger pour éviter qu'elle ne devienne détrempée.
- Si vous avez déjà mélangé la sauce avec la salade, il est préférable de la consommer dans les 24 heures pour garantir la fraîcheur et la texture croquante des croûtons.
- Pour une conservation optimale, gardez la sauce César séparée de la salade. Conservez la sauce dans un petit bocal ou un récipient hermétique au réfrigérateur. Elle se conserve ainsi jusqu'à une semaine.
- Les croûtons peuvent être conservés dans un sac en plastique refermable ou un contenant hermétique à température ambiante. Ils resteront croustillants pendant environ une semaine.
- Si vous souhaitez préparer la salade César à l'avance, préparez tous les ingrédients séparément et assemblez-les juste avant de servir pour garantir une texture et une saveur optimales.
- Évitez de congeler la salade César car la laitue romaine et les croûtons ne supportent pas bien la congélation et deviendront détrempés et mous une fois décongelés.
- La sauce César peut être congelée dans un récipient hermétique ou un sac de congélation. Pour l'utiliser, laissez-la décongeler au réfrigérateur pendant la nuit et fouettez-la bien avant de l'incorporer à la salade.
- Si vous avez des restes de poulet grillé ou d'autres protéines ajoutées à votre salade César, conservez-les séparément dans un contenant hermétique au réfrigérateur. Consommez-les dans les 2-3 jours pour garantir leur fraîcheur.
How To Reheat Leftovers
- Préchauffez votre four à 180°C (350°F). Étalez les croûtons sur une plaque de cuisson et faites-les chauffer pendant environ 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
- Pour la laitue romaine, il est préférable de la consommer fraîche. Si elle a été réfrigérée, sortez-la du réfrigérateur environ 10 minutes avant de servir pour qu'elle revienne à température ambiante.
- Si vous avez préparé la sauce César à l'avance, réchauffez-la légèrement au bain-marie ou au micro-ondes pendant quelques secondes, juste assez pour qu'elle soit à température ambiante. Ne la chauffez pas trop pour éviter de cuire les ingrédients.
- Mélangez tous les ingrédients ensemble juste avant de servir pour conserver la fraîcheur et le croquant de la salade.
Best Tools for Your Caesar Salad
Saladier: Pour mélanger la laitue, les croûtons et le parmesan râpé.
Bol: Pour fouetter ensemble l'ail, le jus de citron, la moutarde de dijon et la sauce worcestershire.
Fouet: Pour mélanger les ingrédients de la sauce jusqu'à obtenir une consistance lisse.
Couteau: Pour émincer l'ail.
Planche à découper: Pour émincer l'ail en toute sécurité.
Cuillère à soupe: Pour mesurer le jus de citron.
Cuillère à café: Pour mesurer la moutarde de dijon et la sauce worcestershire.
Tasse à mesurer: Pour mesurer la mayonnaise, l'huile d'olive et le parmesan râpé.
Râpe: Pour râper le parmesan si vous utilisez du parmesan en bloc.
Cuillère en bois: Pour mélanger délicatement la salade avec la sauce.
How to Save Time on Making Your Caesar Salad
Préparer les ingrédients à l'avance: Lavez et hachez la laitue romaine à l'avance pour gagner du temps lors de l'assemblage de la salade.
Utiliser des croûtons prêts à l'emploi: Achetez des croûtons déjà préparés pour éviter de les faire vous-même.
Râper le parmesan en avance: Râpez le parmesan à l'avance et conservez-le dans un récipient hermétique.
Préparer la sauce à l'avance: Mélangez tous les ingrédients de la sauce César et conservez-la au réfrigérateur jusqu'à utilisation.
Utiliser un robot culinaire: Pour gagner du temps, utilisez un robot culinaire pour mélanger la sauce rapidement et efficacement.

Recette de Salade César
Ingrédients
Ingrédients de la salade
- 1 tête Laitue romaine hachée
- ½ tasse Croûtons
- ¼ tasse Parmesan râpé
Ingrédients de la sauce
- 1 gousse Ail émincée
- 1 c. à soupe Jus de citron frais
- 1 c. à café Moutarde de Dijon
- 1 c. à café Sauce Worcestershire
- ½ tasse Mayonnaise
- ¼ tasse Huile d'olive
- ¼ tasse Parmesan râpé
- Au goût Sel et poivre
Instructions
- Dans un saladier, mélanger la laitue, les croûtons et le parmesan râpé.
- Dans un bol, fouetter ensemble l'ail, le jus de citron, la moutarde de Dijon et la sauce Worcestershire.
- Ajouter la mayonnaise et l'huile d'olive, puis fouetter jusqu'à obtenir une consistance lisse.
- Incorporer le parmesan râpé et assaisonner avec du sel et du poivre.
- Verser la sauce sur la salade et mélanger délicatement pour bien enrober.
Valeur Nutritionnelle
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