Les œufs Bénédicte sont un classique du brunch, combinant des œufs pochés parfaitement cuits, du jambon savoureux, des muffins anglais croustillants et une sauce hollandaise riche et crémeuse. Ce plat est idéal pour impressionner vos invités ou pour vous offrir un petit-déjeuner gourmand.
Certains ingrédients de cette recette peuvent ne pas être couramment trouvés dans votre cuisine. Les muffins anglais sont des petits pains ronds et plats, souvent utilisés pour les sandwiches au petit-déjeuner. La sauce hollandaise nécessite du beurre fondu et des jaunes d'œufs, qui doivent être fouettés au bain-marie. Assurez-vous également d'avoir du vinaigre blanc pour pocher les œufs.

Ingrédients Pour La Recette D'Œufs Bénédicte
Œufs: Ingrédient principal, ils sont pochés pour cette recette.
Muffins anglais: Petits pains ronds et plats, grillés pour être croustillants.
Jambon: Tranches de jambon, ajoutant une saveur salée.
Beurre fondu: Utilisé pour la sauce hollandaise.
Vinaigre blanc: Aide à pocher les œufs en gardant les blancs d'œufs ensemble.
Jaunes d'œufs: Base de la sauce hollandaise.
Jus de citron: Ajoute une touche d'acidité à la sauce hollandaise.
Sel: Pour assaisonner la sauce hollandaise.
Poivre: Pour assaisonner la sauce hollandaise.
Astuce de Technique pour les Œufs Bénédicte
Pour réussir parfaitement vos œufs pochés, utilisez des œufs très frais. Les blancs d'œufs frais sont plus épais et se tiennent mieux autour du jaune lors du pochage. Ajoutez une cuillère à soupe de vinaigre blanc dans l'eau frémissante pour aider les blancs à coaguler rapidement. Cassez les œufs dans de petits ramequins avant de les glisser délicatement dans l'eau pour éviter qu'ils ne se dispersent. Pour la sauce hollandaise, assurez-vous que le beurre fondu est tiède et non brûlant pour éviter de cuire les jaunes d'œufs trop rapidement. Fouettez constamment pour obtenir une texture lisse et crémeuse.
Plats D'accompagnement Suggérés
Ingrédients Alternatifs
œufs - remplacer par tofu soyeux: Pour une version végétalienne, le tofu soyeux peut imiter la texture crémeuse des œufs pochés.
muffins anglais - remplacer par bagels: Les bagels offrent une texture similaire et peuvent être facilement trouvés dans la plupart des épiceries.
jambon - remplacer par saumon fumé: Le saumon fumé ajoute une saveur riche et salée qui complète bien les autres ingrédients.
beurre fondu - remplacer par huile d'olive: L'huile d'olive est une alternative plus saine et ajoute une saveur légèrement fruitée.
vinaigre blanc - remplacer par vinaigre de cidre: Le vinaigre de cidre a une acidité similaire et ajoute une légère douceur.
jaunes d'œufs - remplacer par crème de noix de cajou: Pour une version végétalienne, la crème de noix de cajou peut imiter la richesse des jaunes d'œufs.
jus de citron - remplacer par jus de lime: Le jus de lime offre une acidité similaire avec une légère variation de saveur.
sel - remplacer par tamari: Le tamari ajoute une salinité umami qui peut enrichir la saveur globale du plat.
poivre - remplacer par piment d'Espelette: Le piment d'Espelette ajoute une touche de chaleur et une saveur légèrement fumée.
Autres Recettes Alternatives Similaires aux Œufs Bénédicte
Comment Conserver / Congeler les Œufs Bénédicte
Pour conserver les œufs pochés, placez-les dans un récipient hermétique avec un peu d'eau froide pour éviter qu'ils ne se dessèchent. Gardez-les au réfrigérateur jusqu'à 2 jours. Pour les réchauffer, plongez-les dans de l'eau chaude pendant quelques minutes avant de les servir.
La sauce hollandaise peut être conservée au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 1 à 2 jours. Pour la réchauffer, placez-la au bain-marie et fouettez doucement jusqu'à ce qu'elle soit chaude. Évitez de la réchauffer directement sur le feu pour ne pas la faire cailler.
Les muffins anglais grillés peuvent être conservés à température ambiante dans un sac en plastique ou un contenant hermétique pendant 1 à 2 jours. Pour les réchauffer, passez-les rapidement au grille-pain ou au four.
Si vous souhaitez congeler les œufs Bénédicte, il est préférable de congeler les éléments séparément. Congelez les œufs pochés en les plaçant sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé jusqu'à ce qu'ils soient fermes, puis transférez-les dans un sac de congélation. Congelez la sauce hollandaise dans de petits contenants hermétiques. Les muffins anglais peuvent être congelés directement dans un sac de congélation.
Pour décongeler, laissez les œufs pochés et la sauce hollandaise au réfrigérateur pendant la nuit. Réchauffez les œufs pochés dans de l'eau chaude et la sauce hollandaise au bain-marie. Les muffins anglais peuvent être décongelés à température ambiante ou passés directement au grille-pain.
Évitez de congeler les tranches de jambon car elles peuvent devenir aqueuses et perdre de leur texture. Conservez-les au réfrigérateur dans un emballage hermétique et utilisez-les dans les 3 à 5 jours.
Comment Réchauffer les Restes
Préchauffez le four à 180°C. Placez les muffins anglais garnis de jambon et d'œufs pochés sur une plaque de cuisson. Couvrez-les légèrement avec du papier aluminium pour éviter qu'ils ne se dessèchent. Réchauffez pendant environ 10 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds.
Pour réchauffer la sauce hollandaise, placez-la dans un bol résistant à la chaleur et mettez-le au-dessus d'une casserole d'eau frémissante (bain-marie). Remuez constamment jusqu'à ce que la sauce soit chaude et lisse. Évitez de la surchauffer pour qu'elle ne se sépare pas.
Si vous préférez utiliser le micro-ondes, placez les muffins anglais garnis dans une assiette et couvrez-les avec un couvercle adapté ou du film plastique percé de quelques trous. Réchauffez à puissance moyenne pendant 1 à 2 minutes, en vérifiant régulièrement pour éviter de trop cuire les œufs pochés.
Pour une réchauffe rapide, vous pouvez également utiliser une poêle antiadhésive. Faites chauffer à feu doux et placez les muffins anglais garnis dans la poêle. Couvrez avec un couvercle et laissez chauffer pendant 5 à 7 minutes, en vérifiant régulièrement.
Enfin, pour réchauffer les œufs pochés seuls, plongez-les brièvement dans de l'eau chaude (non bouillante) pendant environ 1 minute. Égouttez-les bien avant de les replacer sur les muffins anglais.
Meilleurs Outils pour Préparer les Œufs Bénédicte
Casserole: Utilisée pour chauffer l'eau avec le vinaigre blanc pour pocher les œufs.
Écumoire: Sert à retirer les œufs pochés de l'eau frémissante.
Bol: Utilisé pour fouetter les jaunes d'œufs avec le jus de citron.
Fouet: Nécessaire pour mélanger les jaunes d'œufs et le jus de citron, ainsi que pour incorporer le beurre fondu.
Bain-marie: Technique de cuisson où le bol est placé au-dessus d'une casserole d'eau frémissante pour épaissir le mélange de jaunes d'œufs et de citron.
Grille-pain: Utilisé pour griller les muffins anglais.
Couteau: Pour couper les muffins anglais en deux.
Cuillère à soupe: Pour mesurer le vinaigre blanc et le jus de citron.
Cuillère à café: Pour ajouter une pincée de sel et de poivre.
Assiette: Pour assembler les œufs bénédicte avec les muffins, le jambon, les œufs pochés et la sauce hollandaise.
Comment Gagner du Temps en Préparant les Œufs Bénédicte
Préparez les ingrédients à l'avance: Mesurez et préparez tous les ingrédients avant de commencer pour gagner du temps pendant la cuisson.
Utilisez des œufs frais: Des œufs frais se pocheront plus facilement et rapidement.
Chauffez l'eau à l'avance: Faites chauffer l'eau pour le bain-marie et le pochage des œufs en même temps.
Utilisez un mixeur: Un mixeur peut aider à émulsionner rapidement la sauce hollandaise.
Grillez les muffins ensemble: Grillez tous les muffins anglais en une seule fois pour gagner du temps.

Recette d'Œufs Bénédicte
Ingrédients
Ingrédients
- 4 œufs
- 2 muffins anglais coupés en deux
- 4 tranches jambon
- 100 g beurre fondu
- 2 c. à soupe vinaigre blanc
- 1 c. à soupe jus de citron
- 1 pincée sel
- 1 pincée poivre
Instructions
- 1. Faites griller les muffins anglais et réservez.
- 2. Faites chauffer une casserole d'eau avec le vinaigre blanc. Cassez les œufs un par un dans l'eau frémissante et pochez-les pendant 3 minutes. Retirez-les avec une écumoire et réservez.
- 3. Dans un bol, fouettez les jaunes d'œufs avec le jus de citron. Placez le bol au-dessus d'une casserole d'eau frémissante (bain-marie) et continuez à fouetter jusqu'à ce que le mélange épaississe.
- 4. Ajoutez le beurre fondu en filet tout en continuant de fouetter. Assaisonnez avec le sel et le poivre.
- 5. Placez une tranche de jambon sur chaque moitié de muffin anglais, ajoutez un œuf poché et nappez de sauce hollandaise. Servez immédiatement.
Valeur Nutritionnelle
Mots-clés
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