Le poulet au four est un plat classique et réconfortant qui ravira toute la famille. Avec des ingrédients simples et une préparation facile, ce plat est parfait pour un dîner en semaine ou un repas de fête. Le poulet est rôti à la perfection avec des arômes d'ail et de citron, créant une combinaison de saveurs irrésistible.
Pour cette recette, vous aurez besoin de quelques ingrédients de base que vous avez probablement déjà chez vous, comme l'huile d'olive, le sel et le poivre. Cependant, assurez-vous d'avoir un poulet entier, des gousses d'ail fraîches et un citron. Si vous n'avez pas ces derniers, vous devrez les acheter au supermarché.

Ingrédients Pour La Recette De Poulet Au Four
Poulet entier: Un poulet entier est la pièce maîtresse de cette recette, offrant une viande juteuse et savoureuse.
Huile d'olive: Utilisée pour frotter le poulet, elle aide à obtenir une peau croustillante et dorée.
Sel: Rehausse la saveur naturelle du poulet.
Poivre: Ajoute une touche de piquant et de profondeur à la saveur.
Gousses d'ail: Placées à l'intérieur du poulet, elles infusent la viande avec un arôme délicieux.
Citron: Coupé en deux et inséré dans le poulet, il apporte une note de fraîcheur et d'acidité.
Astuce Technique pour le Poulet au Four
Pour obtenir une peau de poulet bien croustillante, assurez-vous de bien sécher le poulet avec du papier absorbant avant de le frotter avec l'huile d'olive. Cela permettra à la peau de mieux dorer et de devenir plus croustillante pendant la cuisson.
Plats D'accompagnement Suggérés
Ingrédients Alternatifs
poulet entier - remplacer par dinde entière: La dinde a une texture et une saveur similaires au poulet, mais elle est souvent plus maigre et peut offrir une alternative intéressante pour un repas de fête.
huile d'olive - remplacer par huile de tournesol: L'huile de tournesol a un goût neutre et un point de fumée élevé, ce qui la rend idéale pour la cuisson au four.
sel - remplacer par tamari: Le tamari est une sauce soja sans gluten qui peut ajouter une profondeur de saveur salée sans utiliser de sel pur.
poivre - remplacer par piment d'Espelette: Le piment d'Espelette apporte une touche de chaleur et une saveur légèrement fumée qui peut enrichir le plat.
gousses d'ail - remplacer par échalotes: Les échalotes ont une saveur plus douce et sucrée que l'ail, tout en ajoutant une complexité similaire au plat.
citron - remplacer par vinaigre de cidre: Le vinaigre de cidre apporte une acidité similaire au citron, avec une touche de douceur qui peut équilibrer les saveurs du plat.
Autres Recettes Alternatives Similaires au Poulet au Four
Comment Conserver / Congeler le Poulet au Four
Pour conserver votre poulet rôti au réfrigérateur, laissez-le refroidir complètement à température ambiante. Ensuite, enveloppez-le soigneusement dans du film plastique ou placez-le dans un récipient hermétique. Il se conservera ainsi jusqu'à 3 jours.
Si vous souhaitez congeler le poulet, assurez-vous qu'il est complètement refroidi. Découpez-le en portions individuelles pour faciliter la décongélation et l'utilisation ultérieure. Enveloppez chaque portion dans du film plastique, puis placez-les dans des sacs de congélation. Étiquetez les sacs avec la date de congélation. Le poulet se conservera jusqu'à 3 mois au congélateur.
Pour réchauffer le poulet réfrigéré, préchauffez votre four à 180°C. Placez le poulet dans un plat allant au four, couvrez-le de papier aluminium pour éviter qu'il ne se dessèche, et réchauffez pendant environ 20 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chaud.
Pour réchauffer le poulet congelé, laissez-le décongeler au réfrigérateur pendant la nuit. Une fois décongelé, suivez les mêmes instructions que pour le poulet réfrigéré.
Si vous préférez utiliser le poulet pour d'autres recettes, comme des salades ou des sandwichs, vous pouvez le découper en morceaux avant de le réfrigérer ou de le congeler. Cela vous permettra de gagner du temps lors de la préparation de vos plats.
Pour éviter le gaspillage, utilisez les restes de poulet pour préparer des bouillons ou des soupes. Les os et les morceaux de viande restants peuvent être mijotés avec des légumes pour créer une base savoureuse pour vos futures recettes.
Comment Réchauffer les Restes
Préchauffez votre four à 180°C. Placez le poulet dans un plat allant au four, couvrez-le de papier aluminium pour éviter qu'il ne se dessèche, et réchauffez pendant environ 20 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chaud.
Utilisez une poêle pour réchauffer le poulet à feu moyen. Ajoutez un peu d'huile d'olive ou de beurre pour éviter qu'il ne colle et pour ajouter de la saveur. Faites chauffer pendant environ 10 minutes, en retournant de temps en temps.
Pour une méthode rapide, utilisez le micro-ondes. Placez le poulet dans un plat adapté au micro-ondes, couvrez-le avec un couvercle ou un film plastique percé de quelques trous, et réchauffez à puissance moyenne pendant 2 à 3 minutes. Vérifiez et remuez si nécessaire, puis continuez à chauffer par intervalles de 1 minute jusqu'à ce qu'il soit bien chaud.
Si vous avez un grill ou un four à convection, vous pouvez également réchauffer le poulet en utilisant ces appareils. Préchauffez à 180°C et réchauffez pendant environ 15 minutes, en surveillant pour éviter qu'il ne brûle.
Pour une option plus créative, effilochez le poulet et ajoutez-le à une soupe ou un ragoût. Réchauffez le tout à feu moyen jusqu'à ce que le poulet soit bien chaud et imprégné des saveurs du plat.
Meilleurs Outils pour Préparer le Poulet au Four
Four: Pour cuire le poulet à la température adéquate.
Plat à rôtir: Pour contenir le poulet pendant la cuisson au four.
Couteau: Pour couper le citron en deux.
Planche à découper: Pour poser le citron et le couper en toute sécurité.
Cuillère à soupe: Pour mesurer et appliquer l'huile d'olive sur le poulet.
Cuillère à café: Pour mesurer le sel et le poivre.
Pinceau de cuisine: Pour frotter le poulet avec l'huile d'olive, le sel et le poivre.
Gants de cuisine: Pour manipuler le plat chaud en toute sécurité.
Thermomètre de cuisson: Pour vérifier la température interne du poulet et s'assurer qu'il est bien cuit.
Presse-ail: Pour écraser les gousses d'ail si vous préférez les ajouter de cette manière.
Minuteur: Pour suivre le temps de cuisson de 60 minutes et le temps de repos de 10 minutes.
Comment Gagner du Temps en Préparant le Poulet au Four
Préparez les ingrédients à l'avance: Coupez le citron et épluchez les gousses d'ail la veille.
Utilisez un poulet déjà préparé: Achetez un poulet déjà nettoyé et prêt à cuire pour gagner du temps.
Préchauffez le four en premier: Allumez le four dès le début pour qu'il soit à la bonne température quand vous êtes prêt.
Utilisez des herbes prêtes à l'emploi: Achetez des herbes déjà hachées pour assaisonner le poulet rapidement.
Nettoyez au fur et à mesure: Lavez les ustensiles et le plan de travail pendant la cuisson pour gagner du temps après.

Recette de Poulet au Four
Ingrédients
Ingrédients
- 1 Poulet entier
- 2 c. à soupe Huile d'olive
- 1 c. à café Sel
- ½ c. à café Poivre
- 2 Gousses d'ail
- 1 Citron
Instructions
- Préchauffez le four à 200°C.
- Frottez le poulet avec l'huile d'olive, le sel et le poivre.
- Placez les gousses d'ail et le citron coupé en deux à l'intérieur du poulet.
- Mettez le poulet dans un plat à rôtir et enfournez pendant 60 minutes.
- Laissez reposer 10 minutes avant de servir.
Valeur Nutritionnelle
Mots-clés
D'autres Bonnes Recettes à Essayer 🙂
- Recette de Salade de Chou Rouge15 Minutes
- Recette de Salade de Crevettes20 Minutes
- Recette de Soupe Remède45 Minutes
- Recette de Cookies Protéinés25 Minutes
- Recette d'Asperges Blanches25 Minutes
- Recette d'Œufs de Corégone Blanc Mélangés avec Crème Aigre et Oignon Rouge10 Minutes
- Recette de Soupe Poireaux-Pommes de Terre45 Minutes
- Recette de Cuisse de Poulet1 Hours
Laisser un commentaire