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Recette de Pain d'Avoine

Un pain sain et délicieux à base d'avoine.
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Temps de Préparation: 15 minutes
Temps de Cuisson: 45 minutes
Temps Total: 1 heure
Plat: Breakfast, Petit-déjeuner
Cuisine: International, Internationale
Portions: 8 portions
Calories: 150 kcal

Ingrédients 

Ingrédients

  • 300 g Farine d'avoine
  • 200 ml Lait
  • 1 cuillère à café Sel
  • 1 cuillère à soupe Levure
  • 1 cuillère à soupe Miel

Instructions 

  1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. Dans un bol, mélangez la farine d'avoine, le sel et la levure.
  3. Ajoutez le lait et le miel, puis mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  4. Versez la pâte dans un moule à pain.
  5. Enfournez pendant 45 minutes.
  6. Laissez refroidir avant de démouler et de trancher.

Valeur Nutritionnelle

Calories: 150kcal | Carbohydrates: 30g | Protéines: 5g | Fat: 2g | Lipides saturés: 0.5g | Choléstérol: 5mg | Sodium: 200mg | Potassium: 100mg | Fibre: 4g | Sucre: 5g | Vitamine A: 50IU | Calcium: 100mg | Fer: 1mg

Mots-clés

Oat Bread, Pain d'Avoine
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