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Recette de Cookies Protéinés

Des cookies délicieux et riches en protéines pour une collation saine.
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Temps de Préparation: 10 minutes
Temps de Cuisson: 15 minutes
Temps Total: 25 minutes
Plat: Dessert, Dessert
Cuisine: International, International
Portions: 4 portions
Calories: 200 kcal

Ingrédients 

Ingrédients

  • 200 g Farine d'avoine
  • 100 g Protéine en poudre
  • 50 g Sucre de coco
  • 2 Oeufs
  • 100 ml Lait d'amande
  • 1 c. à café Extrait de vanille
  • 1 c. à café Levure chimique

Instructions 

  1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. Dans un bol, mélangez la farine d'avoine, la protéine en poudre, le sucre de coco et la levure chimique.
  3. Ajoutez les oeufs, le lait d'amande et l'extrait de vanille. Mélangez bien.
  4. Formez des boules de pâte et placez-les sur une plaque de cuisson.
  5. Enfournez pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que les cookies soient dorés.
  6. Laissez refroidir avant de déguster.

Valeur Nutritionnelle

Calories: 200kcal | Carbohydrates: 30g | Protéines: 15g | Fat: 5g | Lipides saturés: 1g | Choléstérol: 50mg | Sodium: 100mg | Potassium: 200mg | Fibre: 5g | Sucre: 10g | Vitamine A: 100IU | Calcium: 100mg | Fer: 2mg

Mots-clés

Cookies, Biscuits
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