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Recette de Soupe Remède Turbo

Une soupe rapide et facile pour vous réchauffer et vous remettre sur pied.
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Temps de Préparation: 10 minutes
Temps de Cuisson: 20 minutes
Temps Total: 30 minutes
Plat: Main Course, Plat Principal
Cuisine: French, Française
Portions: 4 portions
Calories: 150 kcal

Ingrédients 

Ingrédients

  • 1 l Bouillon de poulet
  • 2 gousses Ail hachées
  • 1 pièce Oignon haché
  • 2 pièces Carottes coupées en dés
  • 2 branches Céleri coupé en dés
  • 200 g Poulet cuit effiloché
  • 1 c. à café Thym séché
  • 1 c. à café Sel
  • 0.5 c. à café Poivre

Instructions 

  1. 1. Faites chauffer une casserole à feu moyen et ajoutez un peu d'huile d'olive.
  2. 2. Ajoutez l'ail et l'oignon, faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  3. 3. Ajoutez les carottes et le céleri, faites cuire pendant 5 minutes.
  4. 4. Versez le bouillon de poulet, ajoutez le poulet effiloché, le thym, le sel et le poivre.
  5. 5. Laissez mijoter pendant 15 minutes.
  6. 6. Servez chaud.

Valeur Nutritionnelle

Calories: 150kcal | Carbohydrates: 15g | Protéines: 10g | Fat: 5g | Lipides saturés: 1g | Choléstérol: 30mg | Sodium: 800mg | Potassium: 400mg | Fibre: 3g | Sucre: 5g | Vitamine A: 5000IU | Vitamine C: 10mg | Calcium: 50mg | Fer: 2mg

Mots-clés

Soup, Soupe
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