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Recette de Sandwich au Jambon

Un sandwich simple et délicieux au jambon.
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Temps de Préparation: 10 minutes
Temps Total: 10 minutes
Plat: Lunch, Déjeuner
Cuisine: French, Française
Portions: 2 portions
Calories: 250 kcal

Ingrédients 

Ingrédients

  • 4 tranches Pain
  • 2 tranches Jambon
  • 2 feuilles Laitue
  • 2 tranches Tomate
  • 1 cuillère à soupe Mayonnaise

Instructions 

  1. 1. Tartinez les tranches de pain avec de la mayonnaise.
  2. 2. Ajoutez une tranche de jambon sur deux tranches de pain.
  3. 3. Ajoutez la laitue et les tranches de tomate.
  4. 4. Recouvrez avec les deux autres tranches de pain.
  5. 5. Coupez les sandwichs en deux et servez.

Valeur Nutritionnelle

Calories: 250kcal | Carbohydrates: 30g | Protéines: 12g | Fat: 10g | Lipides saturés: 3g | Choléstérol: 30mg | Sodium: 700mg | Potassium: 200mg | Fibre: 2g | Sucre: 4g | Vitamine A: 300IU | Vitamine C: 10mg | Calcium: 100mg | Fer: 2mg

Mots-clés

Sandwich, Sandwich
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