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Recette de Salade de Crabe

Une salade fraîche et délicieuse avec du crabe, parfaite pour l'été.
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Temps de Préparation: 15 minutes
Temps Total: 15 minutes
Plat: Salad, Salade
Cuisine: French, Française
Portions: 4 portions
Calories: 200 kcal

Ingrédients 

Ingrédients

  • 200 g Chair de crabe
  • 1 Avocat coupé en dés
  • 1 Concombre coupé en dés
  • 1 Citron jus
  • 2 c. à soupe Mayonnaise
  • 1 pincée Sel
  • 1 pincée Poivre

Instructions 

  1. Dans un bol, mélanger la chair de crabe, l'avocat et le concombre.
  2. Ajouter le jus de citron, la mayonnaise, le sel et le poivre.
  3. Mélanger délicatement pour bien enrober tous les ingrédients.
  4. Servir frais.

Valeur Nutritionnelle

Calories: 200kcal | Carbohydrates: 10g | Protéines: 15g | Fat: 12g | Lipides saturés: 2g | Choléstérol: 50mg | Sodium: 300mg | Potassium: 400mg | Fibre: 5g | Sucre: 2g | Vitamine A: 300IU | Vitamine C: 20mg | Calcium: 50mg | Fer: 1mg

Mots-clés

Crab, Crabe, Salad, Salade
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