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Recette de Figues Vertes (Non Mûres)

Une recette simple pour préparer des figues vertes non mûres.
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Temps de Préparation: 15 minutes
Temps de Cuisson: 30 minutes
Temps Total: 45 minutes
Plat: Dessert, Dessert
Cuisine: Française, French
Portions: 4 portions
Calories: 150 kcal

Ingrédients 

Ingrédients

  • 500 g Figues vertes non mûres
  • 200 g Sucre
  • 1 pc Citron jus

Instructions 

  1. Laver les figues et les couper en deux.
  2. Dans une casserole, ajouter les figues, le sucre et le jus de citron.
  3. Cuire à feu moyen pendant 30 minutes en remuant de temps en temps.
  4. Laisser refroidir avant de servir.

Valeur Nutritionnelle

Calories: 150kcal | Carbohydrates: 35g | Protéines: 1g | Potassium: 150mg | Fibre: 5g | Sucre: 30g | Vitamine C: 10mg | Calcium: 20mg | Fer: 0.5mg

Mots-clés

Figues, Figs
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