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Recette de Crevette Tigrée
Une recette délicieuse de crevettes tigrées sautées avec des épices.
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Temps de Préparation:
15
minutes
min
Temps de Cuisson:
10
minutes
min
Temps Total:
25
minutes
min
Plat:
Main Course, Plat Principal
Cuisine:
Asian, Asiatique
Portions:
4
servings
Calories:
200
kcal
Ingrédients
Ingrédients
500
g
Crevettes tigrées
2
gousses
Ail
haché
1
c. à soupe
Huile d'olive
1
c. à café
Paprika
1
c. à café
Sel
1
c. à café
Poivre
1
c. à soupe
Jus de citron
Instructions
1. Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
2. Ajouter l'ail haché et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit doré.
3. Ajouter les crevettes tigrées et cuire jusqu'à ce qu'elles soient roses.
4. Assaisonner avec le paprika, le sel et le poivre.
5. Arroser de jus de citron avant de servir.
Valeur Nutritionnelle
Calories:
200
kcal
|
Carbohydrates:
2
g
|
Protéines:
25
g
|
Fat:
10
g
|
Lipides saturés:
2
g
|
Choléstérol:
150
mg
|
Sodium:
500
mg
|
Potassium:
300
mg
|
Vitamine A:
500
IU
|
Vitamine C:
10
mg
|
Calcium:
100
mg
|
Fer:
2
mg
Mots-clés
Shrimp, Crevette
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