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Recette de Brunch

Une délicieuse recette de brunch pour bien commencer la journée.
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Temps de Préparation: 15 minutes
Temps de Cuisson: 20 minutes
Temps Total: 35 minutes
Plat: Breakfast/Brunch, Petit-déjeuner/Brunch
Cuisine: French, Française
Portions: 4 portions
Calories: 250 kcal

Ingrédients 

Ingrédients

  • 4 œufs
  • 200 ml lait
  • 100 g farine
  • 1 pincée sel

Instructions 

  1. 1. Dans un bol, battre les œufs.
  2. 2. Ajouter le lait et mélanger.
  3. 3. Incorporer la farine et le sel, bien mélanger.
  4. 4. Chauffer une poêle et verser une louche de pâte.
  5. 5. Cuire jusqu'à ce que des bulles apparaissent, retourner et cuire encore quelques minutes.

Valeur Nutritionnelle

Calories: 250kcal | Carbohydrates: 30g | Protéines: 10g | Fat: 10g | Lipides saturés: 3g | Choléstérol: 200mg | Sodium: 300mg | Potassium: 200mg | Fibre: 2g | Sucre: 5g | Vitamine A: 300IU | Calcium: 100mg | Fer: 2mg

Mots-clés

Easy, Facile
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