Recette de Bouillon de Bœuf
Un bouillon de bœuf réconfortant et savoureux, parfait pour les soirées fraîches.
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Ingrédients
- 1 kg bœuf à braiser coupé en morceaux
- 2 carottes coupées en rondelles
- 2 branches de céleri coupées en morceaux
- 1 oignon coupé en quartiers
- 3 gousses ail écrasées
- 2 L eau
- 2 feuilles de laurier
- 1 c. à soupe poivre noir en grains
- 1 c. à soupe sel
1. Dans une grande marmite, faire revenir les morceaux de bœuf jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
2. Ajouter les carottes, le céleri, l'oignon et l'ail. Faire revenir quelques minutes.
3. Ajouter l'eau, les feuilles de laurier, le poivre et le sel. Porter à ébullition.
4. Réduire le feu et laisser mijoter pendant environ 3 heures.
5. Filtrer le bouillon et servir chaud.
Calories: 150kcal | Carbohydrates: 5g | Protéines: 20g | Fat: 5g | Lipides saturés: 2g | Choléstérol: 50mg | Sodium: 500mg | Potassium: 400mg | Fibre: 2g | Sucre: 3g | Vitamine A: 3000IU | Vitamine C: 10mg | Calcium: 50mg | Fer: 3mg
Beef Broth, Bouillon de Bœuf