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Recette d'Accompagnements pour Aliments Grillés

Des accompagnements délicieux pour vos grillades.
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Temps de Préparation: 15 minutes
Temps de Cuisson: 20 minutes
Temps Total: 35 minutes
Plat: Accompagnement, Side Dish
Cuisine: Française, French
Portions: 4 portions
Calories: 150 kcal

Ingrédients 

Ingrédients

  • 4 pcs Pommes de terre coupées en quartiers
  • 2 pcs Poivrons coupés en lanières
  • 2 tablespoon Huile d'olive
  • 1 teaspoon Sel
  • 0.5 teaspoon Poivre

Instructions 

  1. Préchauffez le grill à feu moyen.
  2. Mélangez les pommes de terre et les poivrons avec l'huile d'olive, le sel et le poivre.
  3. Placez les légumes sur le grill et faites cuire pendant environ 20 minutes, en les retournant à mi-cuisson.
  4. Servez chaud en accompagnement de vos viandes grillées.

Valeur Nutritionnelle

Calories: 150kcal | Carbohydrates: 20g | Protéines: 2g | Fat: 7g | Lipides saturés: 1g | Sodium: 300mg | Potassium: 450mg | Fibre: 3g | Sucre: 2g | Vitamine A: 500IU | Vitamine C: 60mg | Calcium: 30mg | Fer: 1mg

Mots-clés

Grillé, Grilled
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